Варенье из Таёжной малины

В каждой банке 1 килограм таёжной малины. Варенье из таёжной малины— натуральный продукт, который, по некоторым представлениям, обладает полезными свойствами благодаря составу ягод. Таёжная малина, имеет более яркий вкус и аромат по сравнению с садовой, и богата витаминами и другими полезными веществами.

Польза

• Лёгкое жаропонижающее и потогонное действие благодаря содержанию органических кислот и некоторых фитокомпонентов. Это может облегчать симптомы гриппа и ОРВИ при употреблении варенья с горячим чаем.
• Содержание витаминов и минералов: витамина C, фолиевой кислоты, витаминов группы B (B2, B6), калия, железа, магния и растительных полифенолов.
• Поддержка работы сердечно-сосудистой системы — калий в составе.

Рекомендации по употреблению

• Употреблять варенье в утреннее или вечернее время вместе с чаем — горячее питьё усиливает полезные свойства продукта.
• Не добавлять варенье в горячий чай — высокая температура разрушает остаточное количество витаминов, поэтому лучше есть варенье вприкуску с тёплым напитком.
• Для улучшения вкуса и пользы можно сочетать варенье с кисломолочными продуктами или цельнозерновыми блюдами, а также использовать его в небольшом количестве для заправки салатных соусов.

Рекомендуемая суточная норма потребления варенья из таёжной малины для взрослых — до 30–40 граммов (1–2 столовые ложки), для детей старше 3 лет — до 20 граммов в день, при отсутствии противопоказаний.
Состав: малина таёжная 70%, сахар 30%